Μαρία Λιόντα
Ψυχολόγος - Θετικής Ψυχολογίας
Καλωσορίσατε
στη δική σας διαδρομή προς την ευημερία και την αυτοπραγμάτωση!
Εδώ, η θετική ψυχολογία συναντά την πρακτική καθοδήγηση, προσφέροντάς σας τα εργαλεία για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας και να ανακαλύψετε τη δύναμη που ήδη κρύβετε μέσα σας.
Το Όραμά μου
Να σας υποστηρίξω να ξεκλειδώσετε το δυναμικό σας, να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας ανθεκτικότητα και να δημιουργήσετε μια ζωή γεμάτη νόημα, χαρά και αρμονία.
➡ Ξεκινήστε σήμερα τη μεταμόρφωση της ζωής σας.
Αφήστε με να σας καθοδηγήσω σε αυτή την πορεία προς την πληρότητα και τη θετική αλλαγή.
Κλείστε σήμερα το ραντεβού σας και κάντε το πρώτο βήμα για την αλλαγή.
Therapy
Mind - Soul - Body
Δώσε στην ψυχή σου την προσοχή που της αξίζει και ζήσε καλύτερη ζωή
Γιατί να ξεκινήσεις Ψυχοθεραπεία
και Συνεδρίες μαζί μου:
Η ζωή μας φέρνει συχνά προκλήσεις που δοκιμάζουν την εσωτερική μας ισορροπία.
Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της Ψυχολογίας, παρέχω ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, προκειμένου να βοηθήσω τους ανθρώπους να αποκτήσουν ή να επανακτήσουν την ισορροπία στη ζωή τους.
Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι στήριξη ή καθοδήγηση για να ξεπεράσεις τις δυσκολίες της καθημερινότητας ή να αναπτύξεις τον καλύτερο εαυτό σου,
η ψυχοθεραπεία είναι ένα θεμελιώδες βήμα για την προσωπική σου ανάπτυξη και ευημερία.
Μαζί θα δουλέψουμε για να βρεις τρόπους να διαχειρίζεσαι τα δύσκολα συναισθήματα, το άγχος ή τις απογοητεύσεις και να αναπτύξεις θετικές συνήθειες.
-
Η αλλαγή ξεκινά με το πρώτο βήμα.
Στοχευμένες Συνεδρίες
με τη δύναμη
της Θετικής Ψυχολογίας
Ως ψυχολόγος με εξειδίκευση στη θετική ψυχολογία, επικεντρώνομαι στην ενδυνάμωση και στην ενίσχυση των θετικών στοιχείων της προσωπικότητάς σου.
Στη διάρκεια των συνεδριών μαζί μου, θα συνεργαστούμε για να ανακαλύψεις τη δύναμή σου, να καλλιεργήσεις μια πιο θετική σκέψη και να δημιουργήσεις στρατηγικές που θα σου επιτρέψουν να πετύχεις τους στόχους σου και να ανακτήσεις την εσωτερική σου δύναμη.
Οι αλλαγές θα είναι αισθητές και ουσιαστικές, ενισχύοντας την ευημερία σου σε όλους τους τομείς της ζωής σου.
Ο ρόλος της Αυτογνωσίας
(Self-Awareness)
Η αυτογνωσία αναφέρεται στην ικανότητα να κατανοούμε και να συνειδητοποιούμε τον εαυτό μας σε βάθος.
Περιλαμβάνει την κατανόηση των σκέψεων, των συναισθημάτων, των πεποιθήσεων και των κινήτρων μας.
Με απλά λόγια, η αυτογνωσία είναι η συνειδητοποίηση του ποιοι είμαστε, ποια είναι τα όριά μας, και ποια είναι τα βαθύτερα κίνητρα που καθοδηγούν τη συμπεριφορά μας.
The Importance of Self-Awareness
in Today's World
Self-awareness refers to the ability to understand and recognize our thoughts, emotions, beliefs, and motivations. In simple terms, it is the conscious knowledge of who we are, what our limits are, and what deeper drivers guide our behavior.
Η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα προς την ελευθερία
Ανακάλυψε ποιος είσαι, για να ξέρεις που πηγαίνεις
"Discover who you are, so you know where you're going"
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ
ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ
ΣΧΕΣΕΩΝ
Η Τέχνη των Σχέσεων:
Γνώση, Εμπειρία, Καθοδήγηση & Τεχνικές
για να χτίσεις αυθεντικές σχέσεις
-
Από την Τοξικότητα > στη Συναισθηματική Εγγύτητα
-
Από την Επιφανειακή Επαφή > στη Βαθιά Σύνδεση
-
Πώς να Δημιουργήσεις Υγιείς & Ευτυχισμένες Σχέσεις που διαρκούν με Αγάπη, Κατανόηση, Αρμονία, Εμπιστοσύνη
-
✨ Ξεπέρασε τα εμπόδια, άκου πραγματικά, συνδέσου αυθεντικά – γιατί οι σχέσεις που αξίζουν χτίζονται, δεν συμβαίνουν τυχαία. ✨
-
Όταν αλλάζεις τον τρόπο που συνδέεσαι, αλλάζεις τη ζωή σου.
-
Τόλμησε να αγαπήσεις πιο βαθιά, να επικοινωνήσεις πιο ουσιαστικά και να χτίσεις σχέσεις που γεμίζουν την καρδιά και την ψυχή σου.
PsychoDaily.gr - Καθημερινή Ψυχολογία
Μαθήματα ζωής:
1. Σχέσεις:
-Οι άνθρωποι με τους οποίους συναναστρέφεσαι έχουν επίδραση στο πώς αισθάνεσαι. Αν δεν σου κάνουν καλό, γιατί συνεχίζεις να είσαι κοντά τους;
- Η ευτυχία σου, πρέπει πάντα να έρχεται πρώτη.
2. Εαυτός:
-Τα προβλήματα του κόσμου δεν είναι δικά σου για να τα κουβαλάς στην πλάτη σου. Δεν φταις εσύ για τις αδικίες του κόσμου. Δούλεψε με τον εαυτό σου για να τις βελτιώσεις, αλλά μην κατηγορείς τον εαυτό σου.
3. Συγχώρεση:
-Μάθε πώς να συγχωρείς.
4. Ωρίμανση:
-Θα μεγαλώσεις, και θα απομακρυνθείς περισσότερο από το άτομο που ήσουν κάποτε. Βεβαιώσου ότι απομακρύνεσαι προς τη σωστή κατεύθυνση.
Contact me - call-to-action
Επικοινωνία
Λιόντα Μαρία 📞Τηλ: 0030 6932 424723
Email: hplionmaria@gmail.com
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
📍Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω σε οτιδήποτε χρειάζεστε. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσουμε μια συνεδρία!
______________
Lionta Maria 📞 Tel: 0030 6932 424723
Email: hplionmaria@gmail.com
Thessaloniki, Greece
📍I'm here to help you grow. Feel free to contact me for more information or to schedule a session!
PsychoDaily Overview
Meet Our Expert Psychologist
PsychoDaily is dedicated to providing compassionate and effective mental health services (support to individuals). Our expert psychologist offers personalized therapy sessions to help individuals overcome challenges and improve their well-being.
With a focus on evidence-based practices, we create a safe and supportive environment for our clients to explore their thoughts and emotions.
Whether you are struggling with anxiety, depression, or relationship issues, PsychoDaily is here to support you on your journey to mental wellness.
Αξιολογήσεις:
"Η δική σας φωνή, η δική μου έμπνευση"